Eu e a Transição 2

“Tende bom ânimo, eu venci o mundo.”
João 16.33.

Princípios e valores de vida são molas propulsoras do bom animo, da motivação e do entusiasmo, no entanto, como saber se estou vivendo os valores certos para manter minha motivação? 

A resposta está no tipo e na qualidade da vida que você leva "agora". Olhe para si mesmo. Avalie a sua colheita e poderá entender o que você está semeado.

Sua vida hoje, está  melhor do que há cinco ou dez anos? Em que área da sua vida ela está melhor? Financeira, conjugal, profissional, psicológica; na saúde? 
Qual seria a melhor resposta para tais perguntas? Obvio que dizer que ela está melhor em todas as áreas e não apenas em uma ou duas delas.

O fato é que quando emitimos frequentemente, pensamentos negativos, ou positivos, atraímos energias que correspondem a estas frequências. Quando a nossa atenção  está voltada para a gratidão, começamos a atrair abundancia em todas as áreas da nossa vida, e isso é um fato incontestável. Benção atrai benção, certo? Se eu agradeço é porque sinto minha vida abençoada e mais bençãos atrairei para minha vida. 

E quando a nossa atenção começa a se  voltar  mais frequentemente para coisas negativas, como por exemplo dar muita importância ao noticiário, aos jornais, às circunstâncias negativas da sociedade, às doenças, às preocupações, aos medos, às impossibilidades, às histórias negativas e dramáticas dos amigos e dos familiares, veremos um aumentos de perdas e desgostos em nossa vida e isso é  uma questão pura e simples de sintonia. E esse comportamento se tornou automático para muitas pessoas que vão entrar o 2020 com a mesma frequência de pessimismo e escassez.

Outro tipo de automatismo comum é,  falar de coisas deprimente nas rodas de amigos ou colegas. Aquele papo ruim de doenças, mortes, traições, desastres e infortúnios de toda a especie. Falando, pensando ou descrevendo coisas negativas, essas imagens mentais e emoções trazem um estado de angústia e mal-estar geral, as vezes, profundo!! Serve de que, falar desses assuntos? De consolo talvez? Mas isso é contentar com muito pouco, para quem tem um Pai que é um manancial infinito de bençãos!!

Outro vicio que reduz nosso potencial divino é o de quando estamos sozinhos, pensando sobre nossas impossibilidades e tristezas, e a se perguntar: “Mas porquê?” “E porquê eu?”  “Porque isto está acontecendo comigo?”. “Isto é muito injusto!”  “Estou tão preocupado com o meu filho…” “Se estivesse vivendo noutro lugar...  ou,  “Se estivesse trabalhando noutra área ou,  “Se estivesse vivendo com outra pessoa ... Enfim, estes pensamentos, que todos temos, não são tão inofensivos como podemos achar.

Vamos refletir um pouco: 
O que é que estamos fazendo como nossa vida ao pensarmos assim?

 Já é um automatismo, em muita gente, porque vem de uma cultura reproduzida ha gerações. Estamos, sem nem nos darmos conta, alimentando nos de energias negativas e de desespero porque o cérebro habituou-se a “puxar-nos” para este tipo de alimentação. Quantos não podem perder, uma única vez, o telejornal porque não pode passar sem saber o que se passa no mundo? Muitos fazem isso durante as refeições,  sem perceber que estão se alimentando, também,  com a dor do mundo.

Quando elevamos a nossa vibração, estamos prontos para receber mais luz por isso é tão importante a capacidade de concentração. Não apenas para a rotina de trabalho, mas para a vida como um todo.

 O foco no seu objetivo de crescer, de produzir energias positivas, que fortalecem e alimentam a alma, é um dos elementos determinantes para que o dia seja mais produtivo. O nível de atenção varia de pessoa para pessoa, mas esta é uma habilidade que pode ser estimulada por todos com exercícios de disciplina.

O ano de 2020 está chegando e não sinaliza mudanças favoráveis, mas, não podemos esquecer que o sucesso não ocorre por acaso e toda mudança de ano é um ótimo momento para encarar novos objetivos e planejar nossa ação. Então por que não aproveitar este momento para pensar em nossas atitudes?

Viver a rotina e ir atrás das suas metas pode ser cansativo. Se você sente que não está rendendo tanto quanto poderia, ou que o cansaço está tomando conta, utilize as dicas a seguir para harmonizar suas energias. De modo geral, ninguém deseja viver caminhando em círculos, muito menos se esforçar tanto e não ser recompensando por sua dedicação. Contudo, quando a energia empregada não tem um direcionamento correto e um foco específico é sempre isso que vai acontecer.

“Para quem não sabe para aonde vai, qualquer caminho serve.”

PLANEJAMENTO PESSOAL

 1. TENHA UM PROPÓSITO. Tudo começa com a definição clara do “por que” queremos realizar aquilo que desejamos. Escute sua voz interior e pense naquilo que realmente tem sentido para você e que contribui com a prática de seus valores. Visualize-se mentalmente alcançando seus objetivos. Isso ajuda muito!

 2. ACREDITE. Acredite em seu potencial para realizar seus objetivos. Para isso, esqueça um pouco o passado e principalmente algumas crenças limitadoras que podem bloquear sua ação.

 3. PESQUISE. Seja curioso e dedique tempo investigando mais sobre o assunto e sobre pessoas que realizaram os mesmos objetivos. Inspirar-se em bons exemplos pode contribuir bastante. Estude mais sobre os desafios, problemas e possíveis soluções, além de estudar mais sobre você mesmo, suas potencialidades e fraquezas. Capacite-se.

 4. DEFINA SUAS METAS. Escreva suas metas de maneira bem específica e defina prazos para realizá-las. Sintetize-as para não perder o foco. Ter 3 metas é mais fácil de realizar do que ter 10. Depois, quebre-as em metas menores para facilitar o acompanhamento. Escreva “vou guardar 50 reais por semana” em vez de “Vou guardar dinheiro para trocar de carro no final do ano”.

 5. PLANEJE SEU TEMPO. Organize-se para executar com excelência tudo aquilo que definiu. Para isso, defina as prioridades e tenha disciplina para não deixar as urgências afastarem você das coisas importantes. Seja realista e íntegro com seus propósitos.

 6. AJA. Tenha iniciativa e coloque tudo em prática. Agora é a hora de começar a atuar em seu plano de ação. Caso algumas pessoas se posicionem como um impedimento, evite-as. As relações de apoio são essenciais nesta fase.

 7. ENFRENTE OS DESAFIOS. Encare o medo com paciência e persistência. Busque ajuda com pessoas de valores e propósitos iguais aos seus e crie parcerias importantes. Coletivamente fica mais fácil de realizar os objetivos!

 8. PERSISTA. Não se martirize por causa de alguma falha. Para manter-se firme na jornada, não perca o foco, mesmo que sofra um deslize. Se você escorregar, retorne imediatamente ao seu plano de ação. Se a sua motivação estiver vacilando, persista ainda assim. Visualize o seu futuro bem-sucedido e acredite!

 9. ACOMPANHE. Defina indicadores para ter evidências de que está no caminho certo e acompanhe periodicamente. Assim, de algo sair fora do previsto, é mais fácil voltar para o rumo correto. Seja flexível se concluir que foi exigente demais consigo mesmo mas não afrouxe demais só para facilitar a realização.

10. COMEMORE. Não esqueça de celebrar as conquistas! Isso vai te dar mais força para os próximos desafios e objetivos. A recompensa é um grande impulsionador. Presenteie-se com algo especial, como uma pequena viagem, ao conseguir superar uma etapa. Celebre todos os sucessos.

Esperamos ter colaborado de alguma forma.
Abraço e PAZ!!!
MARIA CIBELE MOREIRA PINTO