Núcleo Espírita Veredas de Luz

Embora ainda hoje, sejam tratados como sinônimos, existe uma grande diferença entre o ato de sentir (sentimento) e a reação instintiva (emoção). Descrevendo desta forma, até dá a impressão de que a emoção é algo primitivo, e é! A emoção é uma ação instintiva, que passa pela percepção mental em frações de segundos e desencadeia reações orgânicas, que culminam em sensações físicas, como a sensação de raiva que leva ao soco na mesa, o impulso de agredir, que resulta em soco ou pontapé, o medo excessivo de alguma coisa, que pode levar a uma dor de barriga, a vontade de gritar (ou para ofender alguém ou para jogar para a fora aquela carga pesada demais). Toda emoção gera uma carga muito pesada, pois as energias criadas são nos chacras que estão abaixo do chacra cardíaco; são os chacras do instinto. Sentimento é outra coisa. O sentimento é leve, traz bem-estar e silêncio interior. A emoção traz ansiedade, pressa, impaciência, o sentimento traz a tranquilidade de permitir-se vivenciar...